儿童干眼症吃什么?

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孩子现在眼睛干涩,一定要让孩子多吃一些黄绿色蔬菜,比如胡萝卜、韭菜、菠菜等等;还要多吃含维生素类的食物,比如苹果、柑橘、猕猴桃等;除了食补以外,还可以给孩子补充一些营养素,如钙、磷、锌、铜以及维生素A、B族维生素等等,这些对于保护眼睛都是非常重要的。 另外,为了避免干眼症的复发,我们不仅要纠正不良的用眼习惯,还应该注意环境因素。例如保持室内空气流通,避免在烟雾、油烟、灰尘多的环境中待得太久;如果佩戴隐形眼镜,也要注意定期清洗、更换。

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