怀孕9个月能吃汉堡吗?

伍建睿伍建睿最佳答案最佳答案

这个问题我绝对有话语权! 孕期爱吃汉堡的我,整个孕期体重涨了20斤(其实就肚子大),宝宝出生7斤。除了前三个月因为有点出血,怕流产,没吃一顿正常的饭,其他时间都没有忌口,火锅,麻辣烫,炸鸡,汉堡包,奶油蛋糕都没少吃。

我是属于那种怎么吃都不胖的体质,所以这些高热量的食物并没有对我造成什么影响。反而由于吃的健康,营养跟得上,宝宝在肚子里发育得很好。 当然也不是说什么都吃,有些垃圾食品也是要适当控制的,比如我特别爱吃甜食,孕期却只能偶尔吃一次巧克力,或者是坚果之类的能量棒。

题主现在孕晚期,快生产了,作为孕妇,还是要适当注意一下饮食,以免孩子太大不好生。不过我想告诫楼上的各位,别让自己变得像个苦行僧一样,什么都不敢吃,那样反而更累。我们只要记得,少食多餐,控制总量即可。 就拿汉堡来说吧,我现在孕反基本没了,早上起来胃里没什么东西,吃个汉堡根本没问题呀,关键是下午和晚上不要吃,控制总量就好了么。

最后,希望每个孕妇都能健康饮食,快乐分娩。生一个健康活泼的小宝宝。

徐琬莹徐琬莹优质答主

一般来说,孕妇都是需要吃一些有营养而且清淡的,但是现在人们的生活越来越好了,孕妇吃的也就越来越好。那么,怀孕9个月能吃汉堡吗?其实孕妇是不能吃汉堡的,因为汉堡包,炸鸡和烧烤类的东西都是不宜多吃,容易上火和拉肚子,而且营养也不全面,经常吃会影响胎儿的发育。

大多数汉堡肉都是有添加剂的,例如牛肉膏、猪肉膏之类的人工合成添加剂,长期食用对身体没什么好处。而且汉堡肉一般都偏于油腻,里面所含的脂肪和盐分也比较多,对于爱美女性来说,很容易导致身材肥胖和血压增高,产后很难保持体形的苗条。如果真的想吃的话,可以去正规的汉堡店购买,而且一定要趁热食用。

另外,在外吃汉堡的时候要注意选择店家,最好到大型连锁的汉堡店,小的汉堡店卫生条件无法达到要求,而且制作的汉堡添加很多东西,吃了以后很容易拉肚子,所以还是要小心的。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!