八个月宝宝初次吃什么鱼?

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刚看到有人做刺身三文鱼,给宝宝吃,我一口老血喷出来!! 三文鱼有多毒不用我说吧 1克鱼肉就含3000个寄生虫包囊,2000个鱼类寄生虫!!! 还不赶快给煮了!!! 8个月的宝宝能吃的鱼肉有很多啊,怎么想着要吃三文鱼了呢。

首先,我们要消除一个误区,很多人说鱼肉中含有优质蛋白,特别适合宝宝。但这里说的可都是淡水鱼哟,像带鱼、黄鱼这些海鱼可不一样,其中含有异尖线虫,也就是海兽胃线虫。

异尖线虫是人体寄生虫,且只有成虫期才在肠道里发育为成虫,其它阶段都在消化道内以幼虫形态活动,如果人体摄入足量的碘,它就会逐渐死亡并腐烂变臭;若摄入的碘不够,则它会以幼虫形态在胃肠里四处游走,当碰到胃肠道里的碱性分泌物时,它又会钻入胆道或者消化道壁的皱褶里去,在这里吸取营养继续发育繁殖。所以,不管哪种鱼肉,只要是新鲜的,都不可能含有未成熟的幼虫。 但异尖线虫的成虫却是消化道里的一大害哦! 那么,哪些鱼的鱼肉宝宝可以食用呢? 推荐食用海水鱼中的黄花鱼(大眼鲷)、秋刀鱼、青占鱼(蓝圆鲹)等,这类鱼蛋白质含量高,脂肪低,富含DHA和EPA,对宝宝大脑和眼睛发育很好,而且还容易消化,是宝宝辅食的好食材。

当然,除了上述海鲜外,也可以给宝宝吃点虾皮、鳕鱼、鲈鱼等,这些食物中都含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,有利于宝宝大脑和骨骼发育。但是,无论喂宝宝吃什么鱼,都一定要煮熟煮透哦。

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