5个月的宝宝便秘怎么？
五个月宝宝出现便秘的情况，建议先改变下宝宝的饮食习惯。这个年龄段的宝宝已经开始添加辅食了，要注意饮食上调整，比如蔬菜米粉就可以适当多了起来，水果也可以适量添加，尤其是富含纤维素的蔬菜，比如芹菜、菠菜等，都可以适当多吃点，以改善宝宝便秘情况。另外，可以给宝宝做腹部按摩，帮助消化，缓解症状； 还可以给宝宝做做被动体操，促进肠胃蠕动。如果这些方式都不能解决宝宝的问题，可以考虑使用开塞露或者肥皂条刺激一下排便，但注意不要长期使用，否则容易引起依赖。
要特别提醒的是，千万不要随意给孩子服用药物来通便，除非在医生指导下进行。 因为孩子正处于生长发育的关键期，各个器官功能还没有发育成熟，特别是肠道菌群，如果滥用药物，可能会破坏肠道菌群的平衡，带来更大的麻烦。
当宝宝便秘情况已经影响到了正常的生活和睡眠，而且通过以上调理方法无法改善时，家长需要考虑宝宝是否有积食的可能，因为积食也会引起宝宝便秘情况的发生。 对于已经有积食现象出现的宝宝，家长应适当调整饮食习惯，减轻胃肠道负担，同时配合助消化的食物或药物，加快胃肠道蠕动，及时“清理”肠道内的有害细菌，这样效果会更佳。