怀孕四个月吃山楂好吗?

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我也不知道啊,我现在也是怀孕4个月,特别想吃山楂,昨天去吃了一碗糖葫芦,2个桃子,1杯果汁(那种小杯的),回来就一直胃不舒服。。。现在好担心对宝宝有影响啊! 之前一直知道孕妇不能吃山楂,但是一直不知道原因,今天百度了以后吓死我了,说会引起流产或早产,而且已经吃了,好担心啊,要怎么办啊!

答主目前的情况: 今天下午去做了产检,一切都好,宝宝在肚子里很乖。 晚饭吃了几个饺子,几块排骨,一小份虾米粥和咸菜,睡前感觉有点胀气,肚子鼓鼓的,于是站起来走了一圈,一会就饿了。

晚上加餐:一大块西瓜,一小盒酸奶,一点核桃仁 睡觉:10点半 现在(凌晨12点):饿得睡不着…… 想起来前几天看《小森林》,男主给女主做饭的时候说“所有食物中,我只不喜欢土豆”,当时觉得男主真是可爱~( ̄▽ ̄)~ 然后突然想起怀孕早期吃的很多山芋(就是芋头),还有之前一直爱吃的烤豆腐…真怕对宝宝不好啊,现在开始懊悔自责,每天晚上都睡不好,各种担忧,希望宝宝健康。

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其实,这些说法并没有科学依据。据《本草纲目》记载,山楂“可消食积,行结气,固瘕”,多用于脾胃消化功能减弱者的保健。产妇在生产过程中体力消耗大,产后消化能力较弱,适当吃些山楂,可促进体力恢复,增进食欲。山楂还具有活血化瘀的作用,产后子宫需要恢复到正常非孕状态,需排出淤血,吃些山楂有促进作用。同时,产妇在生产过程中容易出现失眠等症状,而山楂有宁心安神的作用,且味道酸甜,利于改善产后失眠。

因此,产妇在分娩后,一般可以食用山楂促进消化,但要注意适量,每天控制在10枚之内,不可贪多,否则其中的果酸会刺激胃黏膜,引起胃肠道不适。另外,传统医学认为,山楂“酸温”,虚寒体质的人应慎用,否则容易出现胃脘不适及腹痛等症状。

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