孕妇五个月应该做什么检查?
您好,孕期5个月时,除了常规产检项目外,您还需要进行唐氏筛查或无创DNA检测,排除胎儿染色体异常的可能;还需要通过B超明确胎宝宝宫腔内情况、头颅发育情况以及胎盘位置、羊水情况等。 另外,在孕中期,有些孕妈妈可能还会出现妊娠高血糖或妊娠高血压等风险,因此也需要注意监测血糖水平,按时就诊。
在饮食上,建议孕中期的孕妈妈每日适当增加蛋白质的摄入,每天尽量多摄入1-2个鸡蛋,400ml牛奶,适量摄入鱼类、豆类及豆制品等来保证优质蛋白的摄入量,同时还要适当多吃新鲜蔬菜和水果。 但需注意,由于过量食用肉类、海鲜等蛋白质含量丰富的食物,很容易引起妊娠期糖尿病,需要孕妈妈们严格控制。
还需注意的是,孕中期是胎宝宝神经系统和眼睛发育的重要时期,为保证其营养需求,孕妈妈需要注意补充适量的DHA(富含DHA的海鱼如鲑鱼、鲭鱼等)或其他含EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)的食物,如秋刀鱼油、海藻类等,以促进胎宝宝的大脑和视力的发育。 孕中期开始,多数孕妈妈会出现轻微的尿频现象,此时应注意适当控制水分的摄入,以免加剧水肿。