痛风两个月不好怎么办?
你好,根据你的描述,你可能是高尿酸血症患者,可能还没有到痛风发作的程度。 一般高嘌呤饮食(牛羊肉、海鲜、内脏等)、酒精(尤其是啤酒)会诱发或加重尿酸水平升高,应该严格禁忌。 多饮水,每日饮水量不少于2000ml,增加尿液,增加尿酸的排泄;避免剧烈运动。 你现在的情况可以去医院挂风湿免疫科,查一下血常规、生化全项、尿酸等指标,明确目前身体状态,遵医嘱服用药物或者调整药物剂量。 目前治疗高尿酸血症和痛风急性发作的药物有:抑制尿酸合成剂(别嘌醇、非布司他),促尿酸代谢剂(苯溴马隆),秋水仙碱、糖皮质激素用于急性痛风关节炎的症状控制。
除了药物治疗外,还可以考虑非药物的干预手段,比如:生活方式改善(运动、减重、戒烟、戒酒、规律作息),必要时可以辅以碱性食品、苏打水、碱性饮用水,以及口服小苏打等。 但是需要说明的是,由于目前缺乏大样本的研究证实上述方法的治疗效果,因此建议采取综合治疗方案进行治疗。 对于已经有明显症状的高尿酸血症患者,在积极使用药物降尿酸的同时,注意避免摄入影响尿酸水平的药物以及加强生活管理。对于无症状的高尿酸血症患者,主要强调的是日常生活的调控,定期监测血尿酸水平。
总之,无论是已发作的还是无症状的高尿酸血症患者,都要严格控制嘌呤的摄入,多吃素,多吃含碳水化合物的食物,适当吃鸡蛋,多喝牛奶,多喝茶。同时,要限制烟酒,避免过度紧张和劳累。