宝宝9个月都能吃什么?
九个月的宝宝已经能啃馒头,吃软饭了,这个时候可以开始给宝宝吃一些碎菜和肉沫。 比如胡萝卜、菠菜、白菜等含维生素丰富的青菜,可以把它们剁成泥,做成菜粥给宝宝吃;也可以把各种杂粮制作成粉,拌在稀饭里给宝吃。 肉类可以选择鸡肉、鱼肉,也可以选猪瘦肉,切成肉蓉或肉末,拌在稀饭里食用。
另外需要提醒家长的是,这个月龄的孩子已经会抓东西往嘴里送了,因此要注意餐具的消毒,防止呛咳甚至窒息。 在给宝宝做辅食的时候,一定要注意卫生和安全,以免让宝宝受到伤害。
1. 食物要新鲜制作,保证色香味吸引宝宝食欲的同时,也让营养不流失。
2. 食物要新鲜到位,切配得当,适合宝宝的咀嚼能力。
3. 不给宝宝吃半生不熟的食物,如豆浆、鸡蛋等。
4. 不喂宝宝喝含有酒精和咖啡因的饮料,以免影响婴儿神经系统发育。
5. 少盐、少糖、少油,清淡饮食。
6. 大人用的筷子、勺子不要给宝宝用,以免发生意外。