八个月宝宝吃什么健胃？
8个月的孩子已经开始添加辅食了，在饮食上应该注意营养密度，尽量的丰富多样，荤素搭配好，这样有利于孩子生长发育。 1岁以内的宝宝，消化系统功能尚未成熟，胃酸浓度低，不宜消化固体食物，因此需要给宝宝提供易于吸收、富含营养的食物。 建议：①母乳喂养到6个月以上；②辅食应从稀到稠，从上到下顺序进行；③辅食中逐渐添加荤菜种类，从细到粗，如蔬菜末、菜泥、碎菜、烂面条、软饭、包子、馄饨等。④辅食的制作要求鲜嫩清淡．易消化。⑤每天喝一杯酸奶，有助消化。⑥每天食用4～6粒核桃或榛子，对大脑发育有重要作用。⑦每日饮用1袋牛奶。⑧适量摄入脂肪类食品，可给以蛋黄、鱼、肉、豆制品等含有较高蛋白质、脂肪的食品。
除了饮食之外，想要调理脾胃还可以试试推拿手法！
摩腹：让孩子平卧在床上，解开衣裳，按摩者一手轻扶头部适当用力做顺时针按摩，约一分钟。然后再逆时针方向按摩腹部大约一分钟。反复交替进行即可。
捏脊：让患儿俯卧位，背部裸露，按摩者用双手的中指、无名指和小指握成空拳状，然后用食指第一关节横擦脊柱两侧骶棘纹处至发热。再用大拇指和中指自上而下捻动督脉及足太阳膀胱经循行部位（即后正中线及双侧从内到外第三腰椎突起向下直到命门），边捻动边用力提拿肌筋。每个穴位各捻提5次，共20个穴位。
揉足三里：让患儿仰卧，下肢屈曲，按摩者左手握住患儿小腿，使其下肢暴露，然后右手拇指按压住足三里穴，其他四指并拢分别置于膝盖上，做环形揉按，每穴一次，每次5分钟。
以上按摩手法每日进行一次，两周为一个疗程。