两个月最多瘦多少斤？
这题我会！ 减肥药没吃过，代餐奶昔喝过两盒（40条），一个月的时间，大概瘦了5-8斤左右吧。因为我本身是不算很胖的，163/96，不过，腿和胳膊是有点肉的，所以看起来比较壮，不是特别明显。我是在韩国的一个网站上买到的，也是韩国人在那上面卖的东西。这个网站里面什么都有卖的，从吃的到喝的，到用的，非常全。
我在那个网站购买之前，有看过别人吃了之后的评论，都说挺好吃的，而且效果也不错，所以我才买的。奶昔是巧克力味的，味道挺好的，也不贵，一盒大约二十几块钱吧。每天晚餐饭点时间拿开水冲服即可。
服用期间不能吃过油腻的东西，比如红烧肉什么的，也不能吃辛辣刺激的食物，这些都会影响药效。 我是一天吃一次，每次一包，饭后半小时之后服用。服用的前七天里，体重每天下降得很明显，差不多一天一两的样子，一周后，体重开始缓慢下降，速度不明显，但每天都有在降。两个月的话，应该可以减掉20斤左右吧。
因为我觉得自己不是特别胖，所以没有吃得很严格，在饮食方面没有太克制自己。这个奶昔对我来说，作用并不是特别大，也可能是因人而异的吧。现在我的体重一直保持得不错，也没有出现反弹的现象。 对了，我还试过一款国外进口的代餐粉，也是据说很有效的那种，价格也比较贵，一罐一百多块。味道还行，就是感觉有点难熬，一次一定要全部吃完，否则会发臭。坚持下来的话，也是可以看到效果的。