3个月婴儿如何喂养?

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宝宝现在三个多月,从第二个月开始添加辅食。刚开始加的时候也是担心这样那样的,看很多攻略说宝宝四个半月开始添加荤食,但是又有很多妈妈分享自己三个月添加荤食的经历,所以最后决定了早一些给宝宝添加。我家娃是纯人工喂养的(因为妈妈没有奶),在半个月大的时候就添加了配方奶中的强化铁米粉,一开始只是沾着乳头喂,之后逐渐增加的量,到两餐间喂一次,第三次加入到母乳里一起喂。宝宝很爱吃,也没有任何不舒服的症状,便便也很正常。所以在一个月大的时候就加了蔬菜汁水果汁,两次奶之间添加。由于宝宝比较爱喝果蔬汁,因此每次喝的量也不少。

不过要注意,宝宝第一次尝试新食物,只适合给少量的,而且要在宝宝健康,没有消化不良或者过敏的情况下添加。 至于大家关心的辅食工具问题,我买了料理机,不过只用过几次打泥,主要还是用刀剁碎的。不过用料理机打出来的泥更好吸收吧。

关于辅食的添加,建议遵循少-盐,糖的原则,同时注意清洁,生熟分开。 等宝宝适应了各种不同的食物后,可以逐步过渡到软饭,营养粥,烂面条等等。 最后说说宝妈最关心的问题,就是宝宝辅食吃的饱吗?能吃饱吗? 我觉得既然能维持宝宝的生长发育需求,那就是吃饱了。 其实宝宝在4~6个月期间,咀嚼能力和肠胃功能都在不断完善,加上味觉的敏感度增强,其实是可以逐渐添加辅食的。

而且这个阶段的宝宝正是认生的时候,爸爸妈妈们一定要记住,不要给足量的辅食,特别是单吃一种,容易让宝宝产生饱腹感,影响奶量。 如果宝宝已经出现了明显的厌奶现象,千万不要强行灌奶,这样子反而会加重宝宝的厌恶感,导致恶性循环。 可以在宝宝餐后一个小时,给予适量水果或点心,保持均衡饮食,促进消化。 但记得一点,无论什么阶段,宝宝的主食永远是奶。

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