怀孕7个月能喝茶吗?
我怀孕的时候特别爱喝茶,而且是各种茶都喝。 绿茶和红茶是我最爱,几乎每天都要喝。 不过我都是把茶叶放在水杯里泡着喝,而且只喝前两三杯,怕浓茶对宝宝不好。 有时候实在太馋了,就买点茶叶末,用开水冲着吃。
其实只要不喝太过浓的茶,是没有关系的。 我生完孩子后反而茶瘾大了,基本上一两天就要喝一杯。 因为浓茶会影响睡眠,所以我都是把要喝的茶叶先用热水浸泡一次,然后倒入下水道。再重新放茶叶,加凉水泡着等晚上喝。这样既不耽误喝水,又不过量饮茶。
我是很注重孕妇营养,在饮食上很是小心,所以没有因为贪嘴而让孕产期不适。 现在我家大宝已经6岁多了,身体非常健康。 二宝现在10个月,也非常健康。 希望我的经历对你有帮助。