宝宝6个月可以吃蛋清吗?

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可以吃了,但要注意以下几点: 1、第一次吃蛋黄或蛋白时,必须仔细观察宝宝是否出现过敏症状; 2、食用鸡蛋后观察宝宝的大便,如大便变稀应减少蛋类的摄入,必要时可暂停喂哺; 3、每次只能给宝宝吃一汤匙(约5克)的蛋黄,逐步增加至两汤匙(约10克),同样需要先少量喂食,密切观察宝宝的反应; 4、初次添加辅食应选择少致敏性食物,蛋黄是一种比较少致敏性的食物,且含铁丰富,是补充铁的良好来源,因此可作为初添辅食的首选之一; 5、对于母乳喂养的宝宝来说,妈妈需要注意避免摄取刺激性的食物比如辣椒等,以免通过乳汁影响宝宝的肠胃功能。 对于配方奶喂养的宝宝来说,妈妈应该注意避免在哺乳期间摄取辛辣刺激性食物以及容易过敏的食物,比如海鲜等,以免导致宝宝拉肚子。

6个月的宝宝已经开始出牙了,此时可以开始锻炼宝宝咀嚼能力,以便为以后进食固体食物打下基础。因此这时可以尝试给宝宝喂些碾碎的蔬菜、水果泥等,不过这些食物要熬得特别稀烂,防止出现卡喉等情况。

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六个月的宝宝可以吃蛋黄,每天半个或一个,但是不能吃蛋白。因为6个月的宝宝肠道 permutations 相对比较 weak ,并且免疫系统还没有完全发育,消化系统对于蛋清蛋白可能还不能完全消化吸收,容易出现过敏现象。

蛋清中的蛋白含量比较高,而 6 个月宝宝的肠胃功能还不是很完善,自身酶系统还不完善(比如肠道蠕动,肠蛋白酶,蛋白二肽酶,二肽基肤酶,寡肽酶,寡肽转运体,α肽酶,氨基肽酶等还没有完全发育完善),不能完全吸收利用,有可能造成宝宝肠胃消化不良或过敏症状。

蛋黄中脂肪和营养更容易被宝宝吸收。但也有部分会对蛋黄过敏的宝宝,如果加蛋黄后宝宝大便异常或有湿疹,就暂停蛋黄,过一段时间再继续尝试。

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