孕妇补叶酸补到几个月？
孕前3个月开始服用叶酸片直至怀孕后3个月，每天服用1次，每次0.4毫克（即服用小剂量叶酸片）。 服用叶酸片是为了预防胎儿神经管缺陷(NTDs)的发生，如先天性腭裂、无脑儿等。根据我国流行病学资料统计，NTD发生的风险约为百万分之357。也就是说，大约每20个新生儿中就会有一个新生婴儿患有NTD；而且，男性患NTD的风险高于女性。 所以，为了防止宝宝出现NTD，备孕期间宝爸宝妈一定要提前3个月开始补充叶酸，直到怀孕第3个月末。 不过，要注意的是，这里的叶酸并非指的叶酸片，而是指含叶酸的各类食物，比如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆制品、核桃、苹果、草莓以及绿叶蔬菜等等。 同时，为了保证体内叶酸浓度，备孕女性每天最好再额外摄入600微克叶酸（相当于叶酸片的含量）。
当然，孕中期和孕晚期也需要继续补充叶酸，因为胎儿发育需要源源不断的叶酸供应。只是相对于备孕阶段来说，孕中晚期的叶酸需求量会有所增长。 如果孕妈妈贫血严重或妊娠糖尿病，需要在医生指导下适当增加叶酸服用量。 至于有“备孕神器”之称的叶酸片，其实属于药物范畴，长期服用可能产生不良反应。那么，在需要的情况下，孕妈妈能否暂时停用叶酸呢？
一般认为，如果备孕时期孕妈妈的叶酸服用剂量是正常推荐剂量的10倍（即每日5毫克），那么孕期可以停止服药。 但值得注意的是，虽然叶酸是人体必需营养素，具有维持机体正常代谢的功能，但过量摄入叶酸也可能引起毒性反应。不管是备孕期还是妊娠期，都不要擅自加服叶酸，更不要随意服用含有大量叶酸的营养补充剂。