宝宝九个月可以吃蛋白吗?

慕容萱柔慕容萱柔最佳答案最佳答案

蛋白是优质蛋白,含量高达15%-20%,相当于牛奶的5倍,鸡蛋的3倍,其分子量小,不需要过多消化液就可以被人体直接吸收利用。 另外,植物蛋白中蛋白质含量最高的大豆,其中蛋白质含量也仅有40%左右,而动物蛋白基本上都含有100%的蛋白质。 所以从蛋白质的角度来说,鸡蛋的蛋白质质量要远大于豆腐、豆浆等豆制品,而鸡蛋清中的蛋白质含量更高。

不过因为其中富含卵磷脂,所以建议给宝宝吃的时候把蛋黄挑出来吃。 由于宝宝的消化系统发育还不完全,对蛋白质的吸收利用率较低,容易引起过敏,所以不建议一开始就给宝宝吃含蛋白质高的食物。 可以给孩子先添加含蛋白质较少的食物,如米粉、菜泥等,逐渐引入高蛋白饮食,这样既能让孩子慢慢适应,也不会造成营养缺乏。

当然这并不意味着宝宝就不能摄入蛋白质了,只是在开始添加辅食的阶段要注意循序渐进,由少到多,由稀到稠,逐步添加。在添加过程中还要注意观察孩子的消化情况,一旦出现腹泻、消化不良等情况就要停止使用,等孩子恢复后再逐渐添加。

寿霈迦寿霈迦优质答主

这个还是要看你的宝宝的, 很多宝宝其实对于蛋白质是过敏的,但是有的就不会! 如果你的宝宝吃蛋黄都没有问题的话,那就可以吃蛋白了~ 因为9个月的宝宝已经差不多可以添加辅食了哟 如果吃了蛋或者鸡蛋清出现过敏反应(例如腹泻、呕吐、出红疹)就不要再给宝宝吃咯~~

另外如果是母乳喂养的妈妈就要注意自己吃的食物是否会导致宝宝对蛋白过敏呢哦,不要吃过于刺激性的饮食噢~~

祝好~~

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