怀孕2个月可以吃草莓吗？
可以吃的，但是不要吃太多，尤其要注意不要吃多了凉草莓！ 很多人都知道孕妇不能吃辛辣、生冷的食物，但是为什么要特别强调“生冷”呢？ 这是因为孕期子宫逐渐增大，盆腔组织会受到压迫，导致直肠和肛门受到的刺激症状加重。如果食用过多的生冷食物，会影响胃肠对食物的消化吸收，严重的还会导致腹泻。而腹泻又可能是诱发流产的原因之一。所以孕期应该少吃生冷食物。
不过，并不是所有的生冷食物都不适合吃。比如100克草莓只有35卡热量，富含蛋白质、膳食纤维、维生素B族以及铁、钙等微量元素，而且营养价值很高。虽然性寒，但适量食用并不会给胎儿造成不利影响，准妈妈可以放心食用。 但注意一次不要吃太多，特别是天热时更要注意，免得吃了过多寒凉食物出现不舒服。
除了草莓外，孕早期还可以吃些香蕉、苹果、葡萄、西瓜等水果，保证摄入充足的维生素、矿物质以及微量元素。但是含糖高的水果如葡萄干、龙眼等要少量食用。 除了水果以外，孕早期还可以适当多吃点粗粮，如燕麦、小米等，它们中含有丰富的叶酸，对于胎宝宝发育非常重要！