16个月宝宝能吃山竹吗?

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这个月龄的宝宝,牙齿已经出了很多了,但是咀嚼能力很弱,如果此时给孩子吃过硬的食物,不仅会影响宝宝的消化功能,还可能会由于卡住喉头而导致窒息。 16个月的宝宝应该以泥状、糊状食物为主,此时给宝宝吃山竹,很可能会出现以下问题:

1.容易卡住喉咙,造成窒息风险 山竹的外皮比较厚且粗糙,里面籽也很多,假如大人吃的时候不注意,很容易呛到,何况是发育尚未完全的宝宝。

2.容易导致消化不良 山竹的纤维素含量很高,16个月宝宝自身的消化功能不完善,肠道内有益菌数量少,山竹吃得过多,很容易导致腹泻、消化不良等情况出现。

3.营养不够均衡 山竹属于热带水果,含热量较高,如果摄入过多,会伤害宝宝正在发育的脾胃,而且16个月的宝宝已经开始添加辅食,除了山竹以外,还有其他富含维生素和矿物质的食材,如果多吃山竹,势必会导致其他食物的摄入量减少,影响营养的摄取。

不建议16个月的宝宝多吃山竹。

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山竹具有清热降火的功效,可以辅助治疗口疮,口干舌燥等症状,而且山竹中含有木脂素类化合物能够很好的抑制癌细胞,可以起到抗癌的作用,同时对心脏血管疾病有辅助的预防功效。一般来讲,超过两岁的宝宝可以适量吃山竹, 16个月的宝宝不建议吃山竹。

给宝宝吃山竹时有一些注意事项,山竹不可以与富含蛋白质的食物一起吃,容易导致食物不容易消化,引起腹泻,所以不可与猪肉等同吃,宝宝吃山竹也不要与牛奶同吃。同时山竹不可以与海鲜类食物同吃,否则会对肠胃造成负担,引起腹泻腹痛等症状,也不提倡吃了山竹之后就喝冷饮,因此不要让宝宝刚吃完山竹就喝冰镇的饮料。吃山竹可以与苹果,梨,葡萄等果肉同吃,不会产生什么不良反应,也不会影响对营养的吸收,有助于肠胃消化。

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