叶酸片要吃到几个月?

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叶酸即维生素B9,是人体必需的维生素之一。备孕期间和孕期及时补充叶酸,对于母体健康和孩子发育都有重要的意义。 孕前及孕期适量服用叶酸片有利于胚胎的正常生长发育、预防胎儿神经管畸形的发生,还有利于孕期母体的血液供应以及预防流产等情况。 当然,叶酸也不是吃得越多越好。正常饮食的情况下,一般不推荐在妊娠期额外补充维生素或其他药物(包括叶酸)。如果膳食中摄入不足,可通过服用叶酸制剂来提高血浆中的叶酸含量;但如果摄入充足,再服用叶酸就会过量,反而对孕妇和胎宝宝不利。

一般情况下,育龄女性应在准备妊娠时开始补充叶酸,每天服用400微克,直到妊娠三个月末。如果是叶酸代谢障碍者,则应从怀孕前一个月开始每日口服叶酸400~600微克,直至怀孕后12周。但需注意,叶酸服用时间过长也不合适,有可能导致胎儿神经系统发育异常。 需要注意的是,这里所说的叶酸片不是指医生给开的药物,而是我们日常购买的叶酸制剂,如斯利安等牌子的叶酸片。这些叶酸片的剂型为糖衣片或薄膜衣片,每片含叶酸5毫克,每次1片,每天3次,饭前半小时口服。

不过,由于叶酸片属于药品,而药品的成分复杂,一旦服用不当或者过量可能会造成副作用发生,因此建议孕妇服用叶酸片时,一定要在医生指导下进行,千万不能擅自增加药量!

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