婴儿吃什么头发长得多？
食物中蛋白质中的微量元素铁、锌不足或维生素B缺乏，会影响头发的生长。平时喂宝宝时，应适当增加富含铁、锌和B族维生素的食物。动物肝脏不仅含有丰富的铁、锌，而且含有丰富的维生素A，每日给7个月以上的宝宝喂20g~30g，对治疗头发发黄、分叉、无光泽有效。
由于头发的生长与钙代谢关系十分密切，缺钙可使婴儿头发纤细、分叉和断裂，所以，平时要保证婴儿摄入足够和钙，并多吃含维生素D的食品，如鱼肝油、动物肝脏等，以促进钙的吸收和利用。
头发的生长还与优质蛋白质的充足摄入关系密切，因此，平时应多给婴儿吃些富含蛋白质的鸡蛋、鱼、虾、大豆及豆制品、瘦肉等。