3个月有羊水了吗？
妊娠早期，羊水主要来自母体血清，少量是来自胚胎的血浆；到孕中期，脐带形成后，大部分羊水来源于胎儿尿液；孕晚期，羊水还来自胎肺表面液体和胎膜的分泌。 怀孕第6周开始，胎儿通过胎盘从母体获取营养。在此以后的14周内，如果母体摄入的营养物质充足、身体代谢正常，那么就不会出现缺钙的现象。因为胎儿能从孕妈妈体内得到足够的钙。 但是，如果母体本身钙摄入量不足，或是吸收利用不好，就可能会导致孕妇缺钙。这时胎儿会动用自身贮存的钙，如骨骼中的钙，以及羊水中的钙来满足生长发育的需要。
对于孕期缺钙的孕妈妈来说，除了会出现小腿抽筋、牙龈出血、皮肤瘙痒等不适症状外，严重时还会影响宝宝的发育，导致宝宝发育迟缓、智力低下，甚至引起新生儿骨质疏松等情况。 所以，为了宝宝健康，孕期补钙十分重要！
当然，补钙也不是越多越好哦~过量补钙不仅无法吸收，还会增加肾脏负担，对宝宝产生不良影响。正确的方式应该是补充适量钙质，同时搭配维生素D，促进钙吸收。