高考前几个月睡不着？
这题我会！ 我就是个活生生的例子啊，我高考那年的前两个月一直睡不好，晚上躺下脑子里就好像有一个声音（就是那种电影里鬼片的声音）一直在吵，我真的要被烦死了，我尝试过听歌、看书、深呼吸、泡脚等等一切我能想到的方法，可是都没有用，我每天就睡三四个小时，整个人都是懵的，因为睡眠不足我甚至还轻度抑郁了。 但是到了最后一个月我突然就睡着了，真的就像梦境一样，我是怎么睡着的我都不知道。然后等我醒来，我已经是在学校的宿舍里了，我的室友告诉我他们早上去看我的时候发现我趴在桌子上就睡着了，而且嘴角还有口水流出来……当时真的觉得特别不可思议 因为睡眠不足对我来说真的是一件很痛苦的事，眼睛下面全是黑眼圈，不过幸好最后我考到了理想的大学。 所以如果题主现在睡不着请不要着急，也许过了这个紧张的时刻你就自然入睡了呢！ 另外再分享一个神奇的经历。
大一那年我们宿舍三个人都得了抑郁症，原因是因为高中太多压抑了，到了大学想释放一下结果得病了…（笑哭） 我们三个同时服药的同时也同时出现了睡眠不好的情况，几乎每个人每晚都要吃四颗助眠的药才睡得着，但是这样也还是凌晨一点钟才能睡着，五点钟就会自然醒。最可怕的不是安眠药的效果，而是第二天我们所有人都完全记不起自己昨晚做过的梦！！ 也就是说我们从睡前药吃到睡醒，整个过程中我们完全不记得自己做过什么梦！ 连做梦都记不住，这感觉太可怕了，就好像自己的回忆被偷走了。
不过后来我们停了药，失眠的情况就没有了，真是意想不到的结果呢。 总之，祝好，希望你早日有个好的睡眠。