孕妇几个月胖的最快？
我怀孕期间体重增长得很快，孕期一共涨了65斤（从98到163），最后一个月因为增重过快，医生还让我限钠（吃得太咸也会让体重上升得更快）。但是生完孩子立即就掉了10斤，简直不敢相信！ 整个孕期我的饮食都很正常，没有刻意多吃或者少吃什么，就是正常吃饭。不过我孕期特别爱吃水果，一个接一个，几乎一天一个。
可能因为我本身比较瘦，所以增长的速度会看起来比孕前体型更大的准妈妈快一些吧。 我孕期的B超检查一切正常，宝宝发育情况一直都是中上，也没有妊娠糖尿病，所以我没有特意控制饮食，想吃就吃，不过该做的功课我还是做了，毕竟肚子里的可是要带一辈子的人啊！ 我在备孕的时候就养成了每天一杯奶、两个鸡蛋，每周两次酸奶的饮食习惯，怀孕后也继续坚持了下来。只是增加了一点粗粮的摄入，每天一碗燕麦片或一片全麦面包做加餐。
一日三餐按时按点吃，主食适量加上豆类和薯类（薯类要选择低糖的，如红薯、紫薯等）。蔬菜适量多放些植物油炒菜，适量吃水果。 不过我怀孕后并没有像很多准妈妈一样食欲大增，相反还经常恶心、呕吐，闻不得油烟味，吃什么都没胃口。因此我虽然营养跟上了，但吃的并不多。
由于我胃口不好，早上一般吃个鸡蛋，喝杯奶就可以，加餐有时是一个苹果，午餐晚餐荤素搭配，但也吃不多，总之一日三餐加起来比平时少一半左右，而且不是特别饿的情况下我一般不会加餐。
不过，这样的吃法让我在孕期经常饿得不行（特别是上午和下午加餐时间），我总是在两餐之间吃一些饼干、坚果之类的零食补充能量。