七个月宝宝能吃西红柿吗?

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应该可以吃,我女儿小时候也特别喜欢吃的。但是每次吃都要控制量,不能一次吃得太多,大概2-3分之一个就可以了。 宝宝7个月的时候已经会爬了,这个时候可以适当添加一些果泥之类的辅食了,尤其是红胡萝卜、红薯等富含膳食纤维的果蔬可以帮助训练宝宝的肠胃功能,促进消化吸收。 建议妈妈先给宝宝少量尝试,观察宝宝的消化情况,宝宝肠胃适应以后在逐渐增加摄入量。

另外,还可以适当给宝宝吃一些富含铁和维生素C的蔬菜,例如西兰花、菠菜、油菜等,补铁是帮助造血的重要条件之一,而维生素C可以促进铁的吸收。 但是要注意一点,给宝宝吃的蔬菜一定要充分清洗干净并且彻底做熟,以防寄生虫感染。

除了蔬菜之外,也可以适当给宝宝吃些水果,水果中含有丰富的维生素和水分,对宝宝的健康成长很有好处。不过水果中含有的糖分比较高,因此需要控制在合适的量,尤其对于已经长出几颗牙齿的宝宝,更应该注意不要让水果染酸宝宝的牙齿。 除了以上食物外,这个阶段的孩子还需要继续喝奶,满足生长发育的需要。7个月的宝宝已经可以坐得很稳,也能够伸手去拿远处的玩具,所以家长可以在旁边引导宝宝自己拿食物放进嘴里,锻炼咀嚼和吞咽的能力。

最后提醒一句,不管给宝宝喂什么食物,都应该从少量开始,仔细观察有无过敏或者不适应的症状,以便及时给孩子纠正口味或更换其他食物。

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西红柿口味酸甜,营养丰富,具有清热生津、健胃消食、养阴凉血、清肝明目等功效,对身体的好处有很多。但是给宝宝们吃的时候有很多需要注意的,七个月的宝宝能吃西红柿吗?什么时候吃西红柿最好?

七个月宝宝能吃西红柿吗?

西红柿含钠较高,有酸味,7个月的宝宝不太适合吃,建议宝宝满1周岁后吃为宜。

1、西红柿含钠较高。蔬菜中虽然整体上是钠少钾高,但也分不同蔬菜。西红柿就是含钠较多的蔬菜,每100克西红柿含钠就有3毫克,而宝宝的建议钠摄入量每天只需要40-60毫克,这还不包括辅食中盐的含量,因此西红柿容易使宝宝钠摄入量超标。宝宝如果摄入过多的钠,可能会影响钙的吸收,同时还可能增加宝宝将来患高血压的风险。

2、西红柿有酸味。西红柿含有微酸的食物,刚刚添加辅食的宝宝肠胃还比较娇弱,建议在宝宝稍大一些时再吃西红柿。

综上所述,建议在宝宝满一岁后才可以吃西红柿,妈妈可以用西红柿做菜汤给宝宝饮用,也可以把西红柿做成粥。总之,不能让西红柿酸味过于浓郁,这样才能在宝宝还能接受的范围内,减少对胃肠道的影响。过早添加容易引起胃肠道的不耐受,出现腹泻等。

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