怀孕三个月还吃叶酸吗？
1、一般建议备孕及孕早期(即怀孕前3个月)口服叶酸，主要是预防神经管畸形的发生;
2、国家建议服用的叶酸为斯利安片，每片含叶酸0.4mg，每天一片即可；
3、除服用小剂量的叶酸外，日常可适量多食绿色蔬菜（如菠菜等），水果（如橘子、草莓等）以及动物肝脏等来补充维生素和矿物质，也可补充含有维生素B族的食物，但应注意营养均衡，不宜过量;
4、若平时饮食较好且均衡，则不必额外补充DHA(俗称脑黄金)、钙、铁、锌等物质。
5、若检查出缺乏上述物质再考虑针对性补充，否则不建议盲目进补。 以上供参考！
一、什么是神经管发育缺陷？
胎儿的神经管在妊娠的第3～4周形成，在第9～10周时封闭成为颅腔和脊柱的基础结构。如果在此过程中出现异常，就可能导致胎儿神经管发育缺陷而导致先天性脑积水、脊柱裂等出生缺陷疾病。
二、哪些人最容易患神经管发育缺陷？
1、孕妇体内存在缺少叶酸或食物中摄入不足的情况； 2、孕妇患有糖尿病、癫痫等疾病；
3、孕妇长期接触放射性因素；
4、孕妇吸烟或酗酒；
5、曾生育过神经管缺陷患儿的妇女再次受孕也易发病。 三、如何降低神经管畸形的发病率呢？
1、避免接触有害物质 孕妇要避免长期暴露在有毒有害的环境中，比如从事重金属行业工作的人员要离开岗位一段时间后再准备受孕，孕期还要避免去被污染严重的河边散步；不要接触农药、杀虫剂或有毒有害的化学品等。
2、加强孕期营养 通过合理调整膳食组成，多食用富含叶酸的食物来增加其摄入量达到满足机体需要量是预防神经管畸形的主要措施之一。
3、做好计划工作 在计划受孕时应该到正规医院进行全面的身体检查，有遗传代谢性疾病者应在医生的指导下选择受孕时间，并在怀孕期间定期做各项排畸检查以保证胎儿的健康成长。