宝宝6个月能吃鸡肝吗？
可以的，不过刚开始喂的时候，鸡肝需要用流水冲洗干净，之后切成小碎块儿（不要剁成肉末），用开水焯一下，去掉腥味后再给宝宝吃。 鸡肝中含有优质的蛋白质和较多的铁、锌等矿物质，还有维生素A和维生素D。这些营养素对宝宝的大脑发育、骨骼成长和免疫功能都有很重要的影响。 另外，从营养的角度来看，动物肝脏确实是不太好于蔬菜、水果等其他食物。这是因为动物肝脏中的碳水化合物主要以糖原的形式存在，而糖是人体最重要的能量来源之一。由于体内不能自己合成糖，所以必须经常通过饮食来获取；而且摄入的糖还要为肝糖元提供原料，否则可能因缺乏供给而使肝糖元的含量降低。如果宝宝长期不吃含碳水化合物的食物，就可能引起血糖水平下降或酮体增多，对大脑造成不良影响甚至危及生命。合理补充碳水化合物对于人体健康是多么重要！
不过现在生活条件好了，孩子饮食越来越精细，经常吃精米白面。但这类食品中含碳水化合物较少且营养价值低。家长可以在给宝宝准备食物时，适当添加一些粗粮，如燕麦、玉米、小米等等，这样既能保证营养的均衡，又能适量增加碳水化合物的摄入。 但需要注意的是，由于婴儿消化功能相对较差，肠道内有益菌比较少，而粗粮比较硬，比较难消化。如果过多进食粗粮可能会导致消化不良，出现腹胀、腹泻症状。因此建议1岁以内的婴儿不要吃太多粗粮哦~