11个月宝宝能吃南瓜吗？
一、11个月的宝宝可以吃南瓜，但是需要注意以下几点： 1、由于宝宝的消化能力较弱，所以最好不要一下子给宝宝吃太多的南瓜，以免引起消化不良； 2、给宝宝吃的南瓜一定要煮熟煮透，以防细菌污染导致腹泻； 3、每次给宝宝吃的南瓜不宜过多，一般50g左右即可，可根据宝宝的食欲进行调整；
4、如果宝宝对南瓜过敏，就不能再吃南瓜了，否则可能会引起皮疹等过敏反应；
二、除了南瓜之外，11个月的宝宝还可以适当多吃以下食物： 1、富含铁的食物：如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋黄等，补充体内铁元素缺乏的情况；
2、富含钙的食物：如芝麻酱、奶酪、豆类等，促进骨骼和牙齿的发育；
3、含有DHA和蛋白质的食物：如鱼、虾、核桃等，为脑细胞提供营养，激发大脑的创造性思维能力。
三、需要注意的是，虽然宝宝已经11个月了，但奶类仍然是主要的营养源，建议每天保证喝500ml左右的母乳或者配方奶粉。 同时，妈妈也应适当控制含糖辅食的摄入，例如果汁、甜食等，避免让宝宝养成挑食偏食的习惯。