孕5个月有什么症状?

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五个月的宝宝已经有一对拳头顶在你的腹部,你摸上去会有凹凸的感觉,像握着一个拳头; 宝宝现在能听见声音了,当你的手指轻轻划过子宫时,他会发出咕咕的声音,如果这时你突然停止移动手指头,他又会用脚趾夹住你的手指,并用力挤压你的膀胱,让你有尿意感; 如果这时你喝一口水,把头靠在枕头上,水就会由食管进入消化道,而不是通过吞咽动作进入胃部,水流冲击的声音就像是水滴到杯子里发出的“滴答”声。

此时的胎儿已长出睫毛,头发也比以前繁盛,四肢的活动也更加有规律。他的手、脚和脸会出现红色印记,就像毛细血管破裂出血一样,这种出血多能在出生后几小时内自然消失。此时,如果你抚摸他的皮肤,他不仅会做出皱眉、闭眼或者伸舌的动作来对你表示欢迎,有时还能听到他发出“咯咯”的笑声呢!

孕期第五个月是胎教的关键期,准妈妈可以开始训练宝宝的听觉能力了。首先让宝宝熟悉你的声音,你可以经常读一些文字简单、情节简单的儿童读物,也可以读一些你自己喜欢的文章。在培养宝宝听觉能力的同时,别忘了培养宝宝的视觉能力——此时宝宝的眼睛已经能够聚焦,你可以拿着颜色鲜艳的玩具,在距离孩子20厘米左右的地方晃动,以此刺激孩子的视觉神经。

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怀孕五个月了肚子还不大,乳房的乳晕和乳头继续着色,腹部的皮肤也随着慢慢的扩张而出现一些细小的裂纹,如果你在孕期之前就有过肥胖或是节食减肥的经历,怀孕之后长胖的速度比较快的话,那么你的裂纹就会长得比较严重,皮肤的伸缩能力有差异,所以出现裂纹的时间也不一定的,这些裂纹开始的时候是紫色和红色的,待以后慢慢变成浅白色,在皮肤上就是一道痕迹,这是妊娠纹。

其实,妊娠纹是可以提早预防的,在你怀孕之后就可以使用专门的腹部按摩油预防,如果在孕前你有减肥的经历,就在孕前3个月就有开始使用预防。一般在妊娠纹出现红色的裂纹之后的1年至1年半这段时间内是最容易消除的时间,在这期间仍可以使用专门的腹部按摩油消除,具体的操作方法是:一边用热毛巾热敷腹部,一边按摩到腹部分泌出油分不能很快吸收的时候,再外用弹力腹带,这样就可以消除裂纹。

虽然腹内宝宝长得很大,但你从外面看起来并不太显大,因为子宫底在上升,子宫增大和羊水增加让宝宝的发育有富余的空间,所以你的腹部的涨大不是很快,这是正常的,请妈妈一定要放松心情,只要宝宝在子宫内的发育增长指标都是达标的就可以了,没有需要你担心的。

有的妈妈可能感到明显的肠道紊乱的症状、排气和排便次数增加,这是因为你腹部受压让肠道变窄了,你的肠蠕动减弱和排空减慢,导致你肠内容物增加造成这些症状,还有些妈妈有便秘的症状,每天排便并不感到通畅,还有的妈妈患有痔疮,并发有出血。

建议患便秘和痔疮的妈妈应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充足够的水分,经常到户外散散步,多活动,平时空闲的时候可以练习肛门保健操,这样可以促进排便,缓解痔疮的疼痛和出血症状,如果孕期没有合并其他的并发症,比如肝肾疾病的话,可以每天用温热的水坐浴,这样可以缓解症状,促进痔核的消散和吸收。

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