婴儿5个月能吃什么?
五个月的宝宝已经可以添加辅食了,但这个时候的辅食还是流质或者半流质的比较好,比如各种汤类、米粉、果泥等等; 等到宝宝六个月之后,可以逐渐添加煮熟的蛋黄、米糊、菜泥等,但是食物还是要做成泥状或者剁碎;
一岁左右的时候就可以给宝宝吃软饭、烂面条、小馄饨以及剁得很细的蔬菜、水果等,不过这时候还是要以辅食为主,奶依然是主食。 值得注意的是,在给宝宝添加新的辅食时,一定要从少量开始,等宝宝适应后,再慢慢增加。
同时要注意,无论给宝宝喂什么新食物,都必须由少到多,慢慢地加量,给宝宝的肠胃一个适应的过程。而且在一开始时,最好将这种食物稀释在汤水里,避免发生腹泻。
一般来讲,婴儿6个月之前,除了母乳或配方奶外什么都不需要用,包括水。因为此时婴儿的胃容量小,加上胃肠道发育不完善,酶活性低,对营养物质的吸收能力较差。如果此时强行添加辅食,只会增加胃肠负担,严重时可引起中毒(特别是金属离子)。6个月之前的宝宝是无需另外补充水分的!
6个月之后的宝宝,可以在喂奶前后适当喝一点温开水,但水温要控制好,不能太烫也不能凉着宝宝。随着宝宝年龄的增长,可以在水中稍微加点盐(1岁以内不要加盐),这样既补充营养,又可以保持口腔和消化道黏膜的滋润。
需要注意的是,给宝宝喝水千万不能随意。首先不能在孩子刚吃完奶后立即补充水分,这样可能会引起吐泻;其次不能强迫孩子饮水,尤其是3岁以下幼儿,他们的吞咽功能尚未完善,饮水过急容易吸入空气导致呛咳甚至窒息。