七个月胎儿注意什么?

红佳皓红佳皓最佳答案最佳答案

1、补充钙剂,孕期对钙的需求是平时的三倍。除了补钙,还需要补充维生素D,以促进钙的吸收。 2、控制体重增长,此时如果摄入的营养物质过量或者体重增加过快,容易导致宝宝发育过大造成难产;

3、每天适当运动,可以做做瑜伽、散步等,但需注意不要过度剧烈运动。 准妈在孕7月可以学习一些生产时的用力方法,这样在生产时能更好地配合医生。还可以多熟悉分娩后的环境,了解新生命带来的喜悦。

4、保持心情愉悦,此时准爸准妈可能由于身体和心理上的变化出现情绪波动,一定要学会调节自己的心情。良好的精神状态有助于顺利分娩。

5、定期进行产检,关注血压、血糖的变化,做好胎心监护和B超检查。

6、如果有妊娠高血压、妊娠糖尿病,或者是双胎、羊水偏多等情况的孕妇,要更加注意,定期监测血压、血脂、血糖的情况,随时向医生汇报身体情况。

应焊锋应焊锋优质答主

孕七个月是胎儿神经系统发育的关键阶段,要注意维生素、脂肪和蛋白质的充足摄入,同时孕妇要劳逸结合,保持乐观的情绪,合理安排饮食,适当运动。七个月胎儿神经发育较快,孕妇要注意饮食结构均衡,营养全面。

孕妇要有充足睡眠,睡眠时注意采取左侧卧位,可增进血液循环,减少水肿,适当的减轻心脏负担,但是休息时不宜采取右侧卧位,因为右侧卧位会压迫子宫血管和肝脏,影响胎儿发育和孕妇自身的肝脏功能,同时要保持情绪乐观,心情愉悦。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!