三个月的宝宝闹睡怎么办？
这个时期正是宝宝大脑发育的关键期，宝宝除了吃奶睡觉之外，对外界事物的认知、对环境声光的反应都出现在这一时期。这时候如果家长不注意为宝宝提供良好的睡眠环境、纠正不良的睡姿和习惯，很有可能影响宝宝的智力发育！ 其实宝宝“闹觉”是很正常的现象，家长不必过于担心。但是如果不加以干预，任由宝宝“闹觉”，很可能会带来严重后果—— ●长期睡眠不足的孩子会表现得比实际年龄更笨一些； ●5岁的小孩睡眠不足8小时，10岁的小孩睡眠不足9小时，就会影响大脑功能，导致智力下降； ●3岁小孩睡眠不足7小时，6岁小孩睡眠不足9个小时，就可能导致肥胖的发生； ●2岁小孩睡眠不足8.5小时，4岁小孩睡眠不足10小时，就有可能长出龋齿…… 为了宝宝能够拥有健康的身体和聪明的头脑，家长一定要帮助宝宝养成一个好的睡眠习惯！
那么，如何培养宝宝的睡觉习惯呢？
●白天的时候，家长不要让宝宝总是处于昏昏欲睡的状态，要多陪宝宝玩耍，适当增加运动； ●睡前可以让宝宝洗一个温水澡、按摩一下头部促进血液循环、读一本轻松愉快的绘本或者讲故事等等，让宝宝在安静的状态下逐渐进入睡眠状态；
●坚持一个原则：除吃奶外，不管宝宝有多哭闹，都不轻易安抚，任其自然恢复平静 值得注意的是，宝宝“闹觉”时家长千万不可一味顺从，否则会使宝宝形成“只要哭闹就可以得到想要的东西”的错误心理。