八个月宝宝怎么吃肝?

江英骅江英骅最佳答案最佳答案

我家宝宝也是八个多月,刚给宝宝吃了肝粉。因为宝宝小,吃肝要注意以下几点: 1、肝脏要新鲜制作,最好一天内食用。每次少量,如一两勺;

2、肝脏食物不易消化,要给婴儿少吃,每次大约3分饱即可(当然也不能一次喂得特别多,宝宝吃多了会腹胀,不舒服);

3、首次给婴儿喂食肝脏,量要少,观察2-3天,如发现婴儿有恶心、呕吐、腹泻、消化不良等情况应立即停止喂食肝脏,并注意让患儿多饮水;

4、对于已经添加辅食的宝宝,在食用肉类的同时,也可以适当添加一些辅助食品,以提高宝宝的食欲。但是要注意的是,在食用肉或肝脏后2小时内不宜给宝宝喂奶,以防宝宝发生消化不良。 至于食谱嘛,其实猪肝汤、鸡肝泥、猪肝泥、鱼肝油等都很不错的,具体做法可以参考我以前的回答。

最后推荐《宝宝餐》这本书,里面各种做法都比较详细,适合新手爸妈参考~

栾谨睦栾谨睦优质答主

肝脏是富含营养的海味食品,含有优质的蛋白质、脂肪、无机盐、维生素等营养成分,对提高儿童健康有很好效果。八个月的小宝宝还处于婴幼儿时期,他们的消化系统逐渐发育,已经开始逐渐品尝五味,可以慢慢地尝试给宝宝投喂肝脏食物。

要给八个月宝宝吃肝,第一步先要绞碎,由于宝宝的咀嚼和舌头能力尚弱,需要将肝切碎,然后再烹制。可以先从少量的肝泥开始尝试,可以先蒸煮一些新鲜的肝,切成小片后敷在碳炉上等其烤至两面熟透,然后用刀或磨茹棒碾碎成糊状,再加入适量的无盐米粥或无盐鸡汤愚昧,再用文火煮一会儿,直到煮成浓稠的肝泥糊状,再冷却后喂给宝宝。

从一开始很少的量开始,每隔几天再慢慢增加量,让宝宝逐步适应肝的味道。同时也要注意,肝泥的制作中一定要不使用添加剂,也不要用白糖等来掩盖肝的口味,以让宝宝慢慢习惯肝的自然风味。

另外,从营养角度考虑,最好先喂养瘦肉型肝,它所含的铁质比脂肝更为充分,有利于预防宝宝缺铁性贫血。但每个孩子调整饮食量要凭依据他们的体态、疾病和生长发育情况来进行,如婴儿患病或者炎热时,应该暂时停下来或减少肝的喂食。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!