7个月宝宝可以吃鱼肉吗？
当然是可以，我女儿六个月的时候就给她吃鱼肉了，不过第一次她有点不太适应，可能是鱼肉比较腥的原因吧，所以没怎么吃就吐出来了，后面又连续吃了好几次，才慢慢接受这种食物！其实对于小月龄的宝宝来说，辅食是很好过渡的，只要不是太油腻或是味道太重，一般都能接受。而且鱼含蛋白质高，对宝宝的生长发育很有帮助，所以家长们可以经常给宝宝吃点哦~ 说到给娃吃鱼，很多家长可能都有这样的困扰：自己煮的鱼汤又浓又不香，孩子一点都不喜欢喝；菜市场卖的腌制鱼又盐又多，吃起来不健康；超市里买的烤鱼和鱼丸一类的，不晓得到底安不安全…… 其实呀，只要选对了食材、方法和烹饪方法，就能做出一款既营养美味，又能让宝宝喜欢的鱼肉料理啦！下面我就来给大家分享一下我家常做的一款鱼肉泥的做法吧～
首先，选择好食材是很重要的一步！我们最好选用新鲜、无污染、肉多刺少的鱼类为佳（比如三文鱼），这样才能保证做出来的鱼肉泥既美味又有营养呢~~ 然后就是处理鱼肉了，处理好后还要将鱼骨和鱼肉分离开来哈。这样做出来的鱼肉更细腻好消化，同时还能省去很多过滤步骤呢^_^
处理鱼的工具我推荐用专门的刀刺鱼器，用它可以将鱼快速分离，省时省力；如果家里没有也不要紧，可以用刀先沿着鱼头处把鱼劈开，再用手把鱼肉轻轻刮下来即可。 接下来，就可以开始制作这款鱼泥啦-1.把去皮去骨的鱼肉放入碗中，加入少量温水，浸泡20分钟 2.泡好后的鱼肉要再用流动的清水冲洗干净，然后再切成小块状备用
3.把切好的鱼肉放入锅中，加入适量水或婴儿专用奶蒸至半熟
4.将蒸好的鱼块取出，放入搅拌机中搅打成泥即可
这样一款细腻美味的鱼泥就做好了，是不是超级简单呢？大家可以自己动手试一试哦o(≧v≦)o