l号能用到几个月?

丛楠蕾丛楠蕾最佳答案最佳答案

从题主的字里行间,我能感受到题主的担忧和不安,所以我想说的是,不必慌张! 首先,我们要先了解为什么会有这样的烦恼: 这是因为我们对自己身体的不接纳与排斥,以及由此而来的自卑感所至。 也许我们的身材确实不如别人,但是我们拥有他们不具有的健康体态——健康的第一要义便是维持正常的体重、体形。

也许我们的身材的确比不上别人,但是只要我们能接受自己,不追求和别人一样,那我们就超越了百分之九十的人。因为大部分人都是嘴上说着要减肥,实际上却从来不动手,或者动动嘴皮子而已——“管他呢,我开心就好啦”。

当你不再去在意他人的眼光,不再去刻意迎合他人,而是专注做自己想做的事情的时候,你就会享受到来自于行动的自由。那种感受是发自内心的自由,是灵魂深处的愉悦,是全身心的放松。 这种来自内在的平和与宁静是多么难得和幸福啊!

不用去考虑l 号是否够用,只要平时注意合理饮食,定期运动,保持适当的体重,衣服尺码自然就合适了。 重要的是你要保持一颗平静祥和的内心,不要因为外界的事物而扰乱了你的方寸。

不管怎么说,我们首先要爱自己,才有可能爱别人呀..... 希望我的回答对你有帮助哦^^

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