儿童神经不好怎么调理?
宝宝如果出现了神经系统方面的不舒服,比如易激惹、爱哭、睡眠差、喂养困难等,家长需要及时带宝宝前往医院就诊,明确原因后给予对症治疗。 除了去医院就诊外,家长还可帮助宝宝做一些调理工作: 1、合理喂养,注意辅食添加很重要。宝宝的肠胃功能较弱,需要慢慢适应新的食物。在给宝宝添加辅食时,需要注意由少到多、由稀到稠逐步添加的原则;同时,需要保持环境安静、温度适宜以及宝宝大小便正常,防止出现消化系统紊乱的情况。
2、抚触有助于宝宝神经系统发育及睡眠。父母每晚可给宝宝进行全身按摩,以促进脑部的发育和调节睡眠。 3、训练宝宝专注力。可以给宝宝一个安静的环境,然后让他专心做一件事情,比如说玩耍玩具、看书等,这样有利于提高宝宝的注意力。
4、补充营养物质。家长可以定期给宝宝食用富含DHA的鱼油,或者是含有叶黄素、玉米黄素的护眼食物,来保护视网膜和视神经。
5、常带孩子出去走走。多让孩子接触大自然,可以呼吸新鲜空气,还能开阔视野,锻炼情商,对培养孩子感知能力、锻炼表达能力和逻辑思维能力都有好处。