宝宝几个月就可以吃?
6个月以上的宝宝就可以添加辅食了,最早不过4个月,但四个月的宝宝已经可以感知味觉了,会尝试去舔食物,此时也可以引入辅食; 什么是辅食呢?就是除了奶(母乳或奶粉)以外的食品,即所谓的“饭”。那辅食该怎么吃、什么时间吃? 首先需要了解的是并不是到了6个月才需要开始吃辅食,而是在宝宝4-6月大的时候逐渐引入辅食,在初期给与宝宝少量多样且容易消化的食物,比如磨牙饼干、果泥、菜泥等,每次只喂给宝宝吃几口,观察宝宝的反应。
等到宝宝适应了多种多样的食物后,再慢慢的增加每种食物的摄入量。到7-8月龄时,即可像大人一样食用固体食物了。 但要注意的是,尽管可以在两餐间给予宝宝一些补充能量和营养的零食,但喂的次数和用量一定不要太频繁太多,以防引起消化不良。
这里要强调一下,虽然4月的宝宝已经可以认知滋味,但此时的味觉系统还不完善,不会分辨味道,所以并不会排斥味道重的食品,妈妈们大可不必因为担心宝宝拒绝而只给宝宝喂清淡的食物,这样反而会造成营养失衡哦~ 那么,宝宝到了什么时候该断奶呢?这个取决于几个因素:宝宝对母乳的接受程度、宝妈的喂奶情绪、家人的意见、家庭经济状况等等。每个妈妈都会考虑这些问题,但最重要的还是要看宝宝的情况,如果宝宝能很好地接受其他乳制品,并且体格发育正常,没有肥胖等问题,则完全可以断掉母乳;反之,则继续哺乳至1岁甚至更久。