头发几个月能长长?

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这个看个人吧!毕竟有人三年才剪一次头发,这样看来好像一年就可以长长了吧!但是有的人喜欢把头发梳到光溜溜的头顶上,每天梳呀梳呀,一个月就长长了呢~ 我属于后者哈哈,因为很喜欢留长发所以会定期去修剪哦~ 不过不管怎么说吧,头发其实都是可以长得很快的哦,比如很多女孩喜欢烫发或者染发,其实这对头发也是有损伤的呢,这样的话新陈代谢就会加快,头发也会更快地长大哦!

那想要让头发快速生长也可以借助一些外用药物的帮助,比如说含有生姜或者人参成分的洗发水就是可以刺激头发生长的哦,另外可以使用生发剂、毛发再生精等药物来涂抹在头皮上促进头发生长,这些药物治疗脱发的作用已经得到了医学的证明,因此大家可放心使用哦! 但是需要提醒大家的是无论使用什么样的洗发水都必须尽量保持清洁,避免毛囊受到阻塞而脱落。此外还要少用吹风机,少做发型和染发,以免伤害发质。

除了外在的保护与刺激以外我们还需要从饮食方面入手啦~头发主要含蛋白质成分,所以可适当补充富含蛋白质的食物,比如鱼类、鸡蛋、牛奶、豆类等等,另外还有海带、紫菜等食物中含碘较高,也可适当摄入。 另外,维生素也是维持头发健康的重要营养元素之一,特别是维生素A和维生素B对头发的生长非常重要,因此可适当多吃一些粗粮、坚果、蔬菜、水果等等来获取丰富的维生素。

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