婴儿钙铁锌能同时吃吗？
我们需要明确一点，婴儿在成长的过程中确实需要补充多种营养物质。例如，钙、磷是儿童骨骼生长必不可少的营养元素；铁是合成血液不可缺少的元素，也是宝宝智力发育的重要物质；锌则是人体必需的微量元素之一。 正因为如此，当家长发现孩子出现缺钙、缺铁、缺锌的症状时，及时给孩子进行补充是非常重要的。然而，对于刚刚出生的宝宝来说，胃肠道功能比较薄弱，若是一下子摄入过多的营养物质，很有可能造成肠胃负担，影响消化功能。
对于婴幼儿补钙、铁、锌的问题上，我们更应该讲究科学的方法。 一般情况下，家长可以通过给宝宝添加含钙、铁、锌丰富的辅食的方式，逐步给宝宝补充营养。例如，在宝宝6个月之后，家长可以适量给宝宝添加富含铁的米粉、含锌的鱼虾肉等辅食。当然，除了从饮食中获取钙质外，适当给宝宝补充钙剂也是必不可少。因为宝宝从食物中摄取的铁和锌都是无机形式存在，需要经胃酸分解转化，才能被人体吸收利用。而服用钙剂可以直接补充宝宝体内所需要的钙，减少消化负担。
不过在选择钙剂的时候，需要注意尽量挑选含钙量高，而且吸收率高的品种。比如碳酸钙，虽然含钙量高，但是不容易被肠道吸收，就需要在饭后服用，且要多喝水。需要注意的是，虽然铁、锌是人体必需的微量元素，但是若是补充过量也会有害健康。不管是补钙还是补铁、补锌，最好都能在医生的指导下进行，这样才不会危害宝宝的健康。