每个宝宝的饭量都不一样，没有固定值。 一般情况，在6个月左右，如果母乳充足的话，宝宝每天可能只吃两顿奶，两顿主食(粥或面条)，加一顿水果或者蔬菜。 随着宝宝长大，在8个月的时候，就可以给宝加一顿点心了。但点心的量不能太多。 等宝宝10个月到一岁的时候，可以慢慢开始给宝宝添加辅食了。（具体添加方法可以参考我的另外一篇文章） 在饮食上，需要特别注重的是食物的清淡，少油、少盐，否则对宝宝的肠胃刺激比较大。
除了饮食，还需要注意的一点是，不要给6个月的宝宝喝含糖的饮料和酸奶，也不要让宝宝舔食蜂蜜，以免引起细菌中毒。
诸筱凡优质答主宝宝6个月大时肠胃功能发育渐渐完善，开始能接受辅食了，但刚开始加辅食需要一个适应的过程，建议从每天1顿开始，辅食只是作为一顿奶的替代，一日还是保证5顿左右的奶量摄入，用辅食代替其中的1顿奶。如果宝宝适应得好，可根据宝宝的月龄，逐渐增加辅食的次数。
7个月大的宝宝每天吃2顿辅食为宜，分别在上午和下午，每顿辅食代替一顿奶，一日保证4顿的奶量。
8-9个月大的宝宝，每日吃2顿辅食，三顿奶，辅食中的一顿可作为1顿主食，含足够的蛋白质和能量，食物性状接近成人饮食，但质地更细腻。
宝宝10月之后，开始有自已进食的意愿，手抓食物越熟练，进食欲望越强，可经吃得比较多，每天开始3顿辅食，2顿奶，奶量为400-600毫升，逐渐形成三顿辅食一大餐的规律。
