鹿茸一个月吃几次？
这个问题问对人了，我最近刚好给我爸爸买了一些鹿茸。 先说答案吧！干鹿茸片每天5~10片（相当于250-400毫克），开水泡或煮着吃；鲜鹿茸血、鲜鹿茸片每天服用量大约为30毫升左右即可。 至于具体的情况，我接下来会一一给大家进行介绍，感兴趣的朋友可要看好啦！
一、什么是鹿茸？ 鹿茸，又叫鹿角、梅花鹿角、马鹿角等，是雄性梅花鹿或马鹿的雄性激素分泌器官——角的部分，可分为干鹿茸和鲜鹿茸两种。 二、干鹿茸的作用及功效 干鹿茸作用最明显的效果就是补肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托毒疹。对于肾阳虚所致的阳痿遗精，小便频繁，腰腿疼痛，四肢不温有很好疗效。此外还有抗衰老，增强机体免疫功能，抑制癌细胞生长，对抗肾上腺素的升高血压以及兴奋子宫的作用。 但需要注意的是阴虚火旺者忌服，因为干梅鹿茸性温，热病伤阴的患者也不宜服用。
三、鲜鹿茸作用及功效 和干鹿茸相比，鲜鹿茸的功效更加全面，除了具有干鹿茸的所有功效外，还可以起到养血生肌，强壮体魄，改善睡眠，美容润肤的作用。 对身体虚弱，神经衰弱，长期失眠，面色苍白，头发脱落，体质消瘦者有显著效果，同时对于糖尿病，肝病等有较好疗效。 但是需要注意，患有肝炎患者，肝功能严重受损者禁止服用鲜鹿茸，另外在用药期间也要严格戒酒。
四、鹿茸怎么吃？ 既然知道了鹿茸的作用，那么接下来的问题是该怎么吃呢？直接生吃？用热水泡？ 其实最好的吃法是把鹿茸片的边缘用刀削去一部分，然后用凉水浸泡，再按照茶水的比例进行冲泡，这样既能保证药效，吃起来又方便。 如果不喜欢用凉白开冲泡，也可以把鹿茸片放入锅中，加清水煎煮，沸后改用文火，熬至药汁黏稠为止。
如果一次用的鹿茸剂量较大，可以分多次服用，这样可以减轻两次服药之间的饥饿感。但无论采用哪种方法服用鹿茸，都应注意千万不要吃过量了，以免引起流鼻血或者肝火旺盛的症状。 在服用鹿茸期间，应注意少吃生冷食物或者寒性水果，注意保暖，不要受凉。