怀孕三个月怎么还吐？
我孕期吐的很厉害，早上起来什么都不要吃，吃了就恶心想吐，然后一整天都是饿的，到下午三四点的时候才吃一点东西，但也吃不了多少，晚上稍微好一些，但偶尔也会因为恶心把晚餐都吐出来 。整个孕期体重几乎没有增加，宝宝生下来只有五斤四两，相当于没有怀孕前我的体重(我是易瘦体质)。
孕早期也就是刚刚怀上那会，孕吐可能会比较频繁一些，是因为妊娠反应，但是到了中晚期，特别是现在已经进入冬季，很多孕妇可能觉得恶心感不会再那么强烈了，其实不然！
因为天气渐冷，人的食欲是会受到一定影响的，再加上现在处于孕中期，胎宝宝正在飞速成长，如果孕妈的早孕反应还没有消失的话，很有可能出现消化不良、恶心呕吐的情况，所以孕晚期的呕吐并不是因为天气导致食欲下降而引起的饥饿性呕吐，而是由于胃肠道功能紊乱导致的。 此时，饮食方面的调养就显得尤为重要。建议饮食尽量清淡适量，少吃辛辣刺激食物；同时，注意少量多餐，给胃一个反应的时间，可以减轻早孕反应；另外，可以多吃些富含蛋白质的食物，增强饱腹感的同时，也可以为胎儿提供充足的营养。
当然，除了通过调节饮食来改善孕吐之外，还可以适当运动，比如散步，这对缓解恶心不适也是有帮助的。 但是需要提醒的是，若身体出现了剧烈呕吐（每天剧烈发作时间大于3小时），进食后2小时内反复呕吐，不能摄入任何食物和水分超过24小时等情况，应及时前往医院就诊，排除妊娠剧吐的可能，必要时需要进行补液治疗。