母乳宝宝四个月可以吃辅食吗?
4个月可以适当开始添加辅食了,不过这个时候辅食只是起着垫胃的作用,并不主张营养齐全、味道好,因为宝宝的肠胃功能比较弱,食物添加的越丰富细致,对消化吸收能力就越是挑战。 4个月宝宝适合吃泥糊状食物,比如蔬菜泥、果泥、小米粥、蛋黄泥等,这些食物好消化又易吸收,并且含有丰富的营养物质,能够满足宝宝发育的需求。 7个月的宝宝胃肠道功能已经逐渐完善了,对营养的吸收更好了,此时可以给宝宝吃一些碎菜末、稠粥、烂面条等固体食物了,这时候宝宝已经长出几颗乳牙了,固体食物有助于锻炼宝宝的咀嚼能力,而咬嚼东西的过程也是刺激味觉发育的过程,两者对我们来说都很重要。
在喂养辅食的过程中需要注意以下几点: 1.从少量开始,若宝宝出现腹胀、腹泻、便秘等情况,需要及时减少或停止喂食;
2.每次只给婴儿添喂一种新的食物,3次不成功就不用继续尝试了,以避免发生过敏情况;
3.当婴儿适应了一种食物后,再将这种食物制成糊状逐渐添加到前面所添加的食物中,以增加食物的品种,丰富其营养;
4.每次喂奶前,让宝宝先喝一些汤(肉汤、鱼汤、骨头汤)再喂奶的方式,可让辅食快速吞下,避免打嗝和吐奶。