婴幼儿几个月可以补钙?

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首先说一下答案,新生儿期(出生28天之内)不建议额外补充钙剂。 但是,对于出现明显缺钙症状、生后5天内的新生儿,应当在医生指导下,合理应用维生素D和钙制剂。 宝宝出生后2周,开始补充维生素D3(伊可新),每日1粒,一直持续到宝宝满1岁。同时,给宝宝适量补充维生素K,预防出现骨软化症。 因为妈妈的乳汁中,钙的含量是随着哺乳期的延长而逐渐降低的;而维生素D则是由妈妈通过食物摄取,直接供给给宝宝的营养。对于纯母乳喂养的宝宝,在宝宝出生的4~7天内,妈妈应该按时按量补充维生素D3,每天400单位。

在宝宝出生的8~12天内,妈妈的维生素D3剂量调整为每天600单位;直至宝宝满月,妈妈的维生素D3剂量才能达到1500单位/日,并且必须持续补充到宝宝2周岁。 而维生素K的量则根据宝宝的体重、月龄来定。具体可参考我这篇文章: 至于宝宝是否缺锌、贫血等微量元素,则需要化验检查结果为准。如果宝宝存在微量元素缺乏的问题,需要在医生的指导下及时补充。 如果家长认为宝宝需要补充微量元素,切不可自行购买补充。因为微量元素都是在实验室里通过化学方法提取的,各种元素之间可能会相互影响。补充过量,可能会导致严重的后果。

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1岁前,宝宝需要补钙吗? 当然需要!0到6个月的小宝贝是纯母乳喂养的,钙含量足够,不用担心缺钙的问题;而6月到1岁间的孩子开始添加辅食了,这个阶段也是孩子长牙的时候,对钙的需求量增大,如果妈妈不及时为孩子补充钙质,那么牙齿发育不好,会影响孩子的进食和发育。所以这一时期的儿童需要补钙。 1岁以后的孩子饮食基本和大人一样,各种肉类、蔬菜水果都可以吃了,这时钙的需求量会更大,如果不注意及时给孩子补充营养,很容易造成孩子出现缺铁性贫血的症状发生。所以建议在这一时期也要适当给宝宝吃一些富含钙元素的食物,如牛奶、鸡蛋等,并保证每天适量的户外活动,这样更有利于促进孩子对营养的吸收。

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