7个月还没长牙正常吗？
我家宝宝现在刚刚9个半月，也没有长牙，非常着急，但是又没有办法，只能继续等待。 我家宝宝在6个半月体检的时候，因为牙齿没有长出来，被保健医生告知要及时补充钙剂和维生素D，否则会影响牙齿发育； 后来8个半月体检的时候，因为牙齿仍然没长，又被告诫，如果10个半月还没有长牙，就要考虑是否缺钙和缺维生素D，影响宝宝生长发育； 现在刚刚9个半月，终于看到门齿旁边冒出两个小白点，真的无比开心，盼望已久的牙齿终于要萌发了（虽然只是两颗门齿）！ 但是也有其他朋友家的宝宝7个月就长出乳牙了，所以不知道7个月没长牙算不算异常。
关于宝宝的长牙时间，我参考了很多资料，发现可能受到遗传、性别、营养、内分泌、药物及疾病等因素的影响，存在较大个体差异，并没有完全一致的标准。 下面我整理一些有关宝宝长牙的知识，希望可以帮助到你。 一、宝宝几岁长牙正常呢？
根据统计，我国婴儿第一个乳牙的萌出时间在6个月左右，最晚不会超过12个月，10%~15%的儿童乳牙萌出延迟到13个月以上。
二、牙齿是由什么组成的呢？ 牙齿主要是由牙本质、牙釉质、牙纤维和牙骨质组成。其中牙本质分为髓腔和外周管，中间含有神经和血管，而牙冠部分的牙釉质和切缘部位的牙骨质是致密坚硬的部分，中间为牙本质小管，内含有细胞和矿物质，与牙神经相连通。 三、宝宝出牙期间会有什么表现呢？ 其实每个宝宝出牙的过程不一样，但大多都会表现为以下这些细节上的变化：
① 牙齿萌出前后，牙龈可能因牙龈肉芽组织增生出现轻微肿胀，此时可以观察黏膜上的白点儿或小红疹，这是牙龈生理性肥厚的表现，不是病哦；
② 宝宝可能会喜欢咬硬物，比如喜欢啃指甲、爱咬玩具、吃自己的手指等，因为牙齿即将萌出，牙龈会发痒发胀，宝宝会通过啃咬的方式转移注意力；
③ 由于牙龈肿胀不适，宝宝可能会有烦躁哭闹、不爱吃东西等情况，这时家长应注意帮助宝宝清洁口腔，安抚宝宝的情绪。 四、宝宝长牙需要补充啥吗？
首先应该给宝宝丰富多样的辅食，供给充足的维生素、蛋白质，同时还需要注意提供足够钙质及含氟食物，以利于新牙的生长。
① 富含钙的食物 钙是人体骨骼和健康牙齿的基础营养物质，如果饮食中钙摄入量不足，可能导致牙齿发育不良，甚至诱发龋齿。建议每天保证一杯牛奶，500ml以上，外加适量蔬菜、豆制品等的摄入；
② 富含磷的食物 食物中富含有机磷酸酯是骨骼和牙齿的重要结构成分，参与细胞代谢，激发牙齿矿化过程中重要酶的活性，促进新牙生长，减少蛀牙发生。鱼、肉类含有丰富的磷，植物中核桃、花生、芝麻含磷也不低；
③ 富含维生素B族群的食物 B族维生素对于体内糖类的利用和分解，以及脂肪的吸收与利用都有重要的作用，如果缺乏会导致食欲下降、消化不良、肥胖、口臭等问题。还可能会导致新的牙齿发育不良。应多吃一些富含B族维生素的食物，如粗粮、豆类、坚果类等；
④ 富含锌元素的食物 锌元素能够直接参与细胞分裂，加快新细胞的形成，从而帮助牙胚发育。还有增强免疫、抗菌作用，还能调节肾上腺素的分泌。饮食上可多摄入富含锌元素的食物，如海产品、奶制品、坚果类等等。 五、长牙期间要注意什么问题呢？
① 做好口腔卫生 由于宝宝牙齿的牙尖尚未发育完整，咀嚼功能差，自洁能力不够强，更容易发生龋坏，因此要注意保持口腔卫生，做到饭后漱口，临睡前刷牙效果更好；
② 减少过敏发生 对于容易长湿疹的宝宝，应该减少可能引起过敏性症状的食物，例如鱼虾等海鲜，此外还要避免过于温热的食物或者零食，以免对刚萌出的牙齿造成刺激；
③ 纠正不良习惯 小宝宝可能会有吸吮手指、啃指甲、咬嘴唇等不良习惯，家长要多加注意，及时帮助纠正，预防牙齿畸形、面容难看等问题。