宝宝几个月开始吃辅食最好？
六个月就可以添加辅食啦，可以给宝宝吃一些米糊啊，蛋黄啊之类的哦，刚开始要少量的喂，让宝宝慢慢适应的哦！ 6个月左右的时候，孩子有了咬嚼的欲望，这时正是添加辅食的好时机。而蛋黄含有丰富的铁元素，是婴儿补充铁质的重要来源，并且鸡蛋蛋白对婴儿的消化系统发育较为完善的人来讲一般不会引起过敏现象的发生；而且蛋白质和脂肪的比例也符合宝宝的需求特点（见下表）;此外还含有婴幼儿生长发育所必需的多种营养素。因此，作为宝宝的第一种辅食，将蛋黄制成泥状或糊状是最合适的了。
1岁以内的婴儿处于脑部发育的黄金时期，此时对营养的要求除了全面和高量外，还要求易于吸收、利用。在配方奶粉中添加DHA和AA能促进脑中枢神经系统发育，增强宝宝的智力与视力发展。
由于蛋黄富含铁，而铁是人体血色素的主要原料之一，所以给宝宝食用蛋黄可预防缺铁性贫血。但需注意的是，宝宝初次添加蛋黄时，只能少量尝试，若没有消化不良的现象再逐渐增加至一个整蛋黄。另外，给婴儿制作鸡蛋黄时不宜采用煮沸的方法，因为这样会破坏掉蛋黄中的卵磷脂，而影响消化吸收效果。正确的做法是将鸡蛋煮熟后，取出蛋黄将其碾碎即可食用。 在为婴儿准备食物的过程中要注意以下两点：一是不要强迫婴儿过多地进食，当婴儿出现不喜欢某种味道时应及时停止喂食这种食物；二是如果婴儿因身体不适不能进食，家长也应根据具体情况及时采取相应措施如暂停哺乳等。
1.蛋黄泥 原料：新鲜鸡蛋1个(约50克)。 制法方法：将鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿，然后打碎取蛋黄，加入适量温水打成蛋花，再加入半汤匙淀粉搅拌均匀成糊状；将锅洗净烧温后，倒入蛋黄糊，一边加热一边用勺搅动，待稍凉后喂宝宝。 营养价值：含丰富的蛋白质，矿物质和维生素，且易被消化和吸收。特别适合给孩子吃，能有效地防治小儿缺铁性贫血。
2.香蕉粥 原料：香蕉1段，米粉适量，清水适量 制法方法：将香蕉剥成小鱼儿瓣待用；将米粉加入已烧开后冷却的清水中调匀，成为粉水；再将香蕉泥加入到搅拌好的粉水中煮至微沸，即食。
3.胡萝卜粥 原料：胡萝卜1根，大米60g 制法方法：先将胡萝卜用清水洗净，切碎；然后和大米一起放进锅内，加水适量，煮至熟烂成粥。
4.苹果泥 原料：苹果1个 制法方法：将苹果洗净，去皮去核，再用刀切成碎块;放在小碗中，捣成泥状。