怀孕几个月身体会变胖？
我173/65公斤，孕前体重。 孕三月开始发胖，从三个月到七个月，增长了十公斤左右。 很多孕妇说，怀孕了怎么吃都长不胖啊！完全错误好么…… 我是典型的长胎不长肉，孕期只长了十公斤，孩子出生仅七斤三两。 但我的围产期报告，显示孕中期和晚期贫血（中度），缺钙严重，并且患有妊娠糖尿病。所以你看，我没有胖的可能只是营养都被宝宝吸收了而已。。。 我整个孕期除了吃叶酸、铁元、钙片，没有吃过任何药品，因为孕期糖尿病，不敢多吃甜食。每天三餐均衡饮食+适当运动（就是散步啊，一天两三公里这样的） 三个月的时候，明显感觉肚子变大，四肢体重增加。
四个月开始补充DHA，每天两粒，直接溶于水中喝下去。
五个月开始吃含钙丰富的食物，比如虾皮，海带等，并坚持每日喝一杯牛奶。
六个月开始添加蛋黄，米粉等辅食。同时每天喝一包孕妇奶粉。 七个月去做糖耐量试验，空腹血糖5.2，一小时后10.1，提示有妊娠期糖尿病。医生要求每天严格限糖，少量多餐，同时服用降血糖药物。我口服了半个月左右的胰岛素，期间监测血糖，空腹和餐后两小时一直在正常范围内。十五天停药，继续控制饮食。
八个月开始，早晚各一杯脱脂奶，增加蛋白质的摄入。
九个月时，体重达到最高值，接近70公斤。孩子出生时，我体重比孕前增重了14公斤。
所以说，并不是你吃了东西都长在肚子里哦~某些营养素，尤其是蛋白质量，如果吸收不好，可能还会被排泄出来呢~~ 所以不要盲目相信那些所谓的“怀孕了吃什么都不会胖”的鬼话！均衡饮食，适量摄入营养物质，再加上适当锻炼，才会让你拥有完美的身材！