怀孕5个月胎儿能活吗?
我怀孕五个多月的时候,肚子已经明显突出了,那时候我体重136斤,身高170cm,因为之前一直健身,身体基础不错,所以胎宝宝发育得也不错。每天自己做饭吃,虽然孕吐没有之前厉害了,但是偶尔也会犯恶心,晚上睡眠质量不好容易醒。 那时刚好疫情期,不敢随便出门,每天都呆在家里。
直到四个月开始,才慢慢开始出现胎动,刚开始的时候感觉明显,像小鱼游来游去,或者手指头碰到肚皮,会突然一个跳跃式的胎动;后来胎动就越来越强烈了……每次感觉到胎动心里都是满满的幸福感,也觉得自己不再是一个人在战斗了! 孕期五个月时,去医院检查,除体重超标一点外(医生说孕期正常增重是20斤,我超出太多了)其他都正常,医生让控制饮食多运动,就把我逐出诊室了……
回来之后,我在网上搜了一下孕妇合理饮食,发现不少专家教授都在推荐孕妇多吃一些富含铁的食物,比如肉类、动物血和肝脏等,补充身体的营养物质。于是我做了个大胆的决定,每天喝一碗红糖鸡蛋汤补充能量,早上吃个鸡蛋,中午吃些肉类,晚上喝碗小米粥加核桃。当然,我也没有完全按照这个来吃,有时也会吃些粗粮和杂豆。不过,这样的饮食习惯让我整个孕期的体重增长得恰到好处。
总之,在这个特殊时期,一切以胎宝宝为主,妈妈也要保证自己的营养需求。