几个月的宝宝能枕枕头?
6个月以内的宝宝,最好不要用枕头! 因为这个阶段的宝宝,生理性前凸还不是很明显(3个月之后会有明显的凸出来),而且头部的重量相较于身体来说,占比非常大,头抬高、低头等动作很容易使颈部肌肉紧张或损伤。 另外,新生儿的颅骨形状和成人不一样,它是呈扁平的,且有一定弧度,就像个“鸡蛋”,所以叫“扁平颅”或者“蛋形颅”。这种特殊的形态,使得宝宝的头在睡觉的时候,不管朝左还是朝右,都会有一层软组织被压在上面,起到一定的缓冲作用。再加上宝宝颈椎的特殊结构,使得颈椎本身可以有很充分的活动度以适应头部不同姿势的需要。 所以,0~6个月的宝宝不用刻意使用枕头哦~~
那7个月以上的宝宝呢? 这个阶段的宝宝已经能够自己学着抬头、挺胸了,有些甚至已经学会爬了,这个时候宝宝的颈椎有一个向前的生理性曲度了,而且头部的重量也会逐渐变轻。这时候适当的使用枕头,对宝宝的脊柱及颈部健康都是有好处的啦~~~ 但要注意的是,7个月以后的宝宝用的枕头,高度也要严格控制—— 枕头的最高处,不能超过宝宝肩部;
整个枕头的高度,和宝宝头部的重量差不多即可。 另外,除了注意枕头的高度以外,还要注意枕头的柔软程度。因为宝宝的皮肤薄嫩,抵抗力弱,过于坚硬的枕头会伤害宝宝的皮肤,也容易引起睡眠时窒息的情况出现。 给宝宝选枕头,最好选择填充物软硬度适中,透气性佳,而且形状适合宝宝头颅发育的好枕头!