怀孕几个月容易长斑？
我整个孕期都长了斑，而且明显感觉孕晚期长得更快了。不过除了脸颊和额头这些平常不容易晒到的地方长了斑，身体其他部分并没有长。 很多人都说怀孕时脸上长的褐色斑点会随皮肤新陈代谢逐渐消散、淡化，果然是这样吗？为什么我的斑点还没消？！有没有什么办法可以让它快点淡下去呢？ （我是混合型肤质，T区油两颊干）
1. 做好防晒 我从备孕开始就在注意防晒了，防晒霜、遮阳帽、遮阳伞通通备齐。虽然这样能阻挡50%以上紫外线，但是长时间室外活动的话，还是建议打伞的同时用帽子或口罩遮挡一下面部，减少肌肤被紫外线直接照射的时间。 如果已经长了斑，那更要做好防晒工作，因为阳光会加重斑的颜色。但值得注意的是，孕妇不要用含有激素的防晒用品。
2. 适当去除角质 对于油性皮肤的女性来说，由于皮脂分泌旺盛，很容易堵塞毛孔，造成色素沉积而长色斑。因此建议在妊娠期间，特别是孕中期适当去下角质，以保持肌肤通透性，从而减轻色斑。 但去角质也不能太频繁，一般一个月一次就够了。
3. 做好清洁 怀孕之后，由于体内性激素水平变化，加上孕期皮脂腺分泌旺盛，所以脸部出油现象更严重了。这时候如果油脂不能及时清洗，就会堵塞毛孔，引发各种皮肤问题。 而孕期肌肤敏感又很难用药，建议大家选用刺激性较小的洁面乳，采用温和的洗脸方式。另外，不要为了追求洗得干净用肥皂等碱性洗涤剂反复搓澡，这样也会破坏皮肤屏障，导致皮肤变得更脆弱。
4. 补水很重要 很多人在长色斑后会采取各种方法祛斑，其实很多情况下，只要做好补水保湿就能缓解症状。 因为皮肤的含水量高，皮肤状态会更好，自然看起来会更白皙透嫩。相反，如果皮肤缺水，则更容易长皱纹、色斑。日常补水工作必须认真做好。当然，除开水补充，还可以借助护肤品为肌肤补充水分。