产后两个月能吃梨吗?
可以吃的,但是要少吃。 坐月子吃梨,主要是担心受凉和腹泻。其实只要做好保暖工作,不吃生冷的食物,是没有问题的。 如果是顺产,产后2个月身体基本已经恢复了,可以吃梨;但如果是有剖腹产的产妇,就要慎重考虑了。 因为手术过程中会损伤肠道,导致功能失调,如果这个时候吃凉的、硬的或者不好消化的食物就容易出现消化不良的情况。另外腹部还有刀口,要注意不要吃太刺激性的食物。 如果想吃的话,可以把梨加热了再吃,或者打成汁,这样能减少对肠胃的刺激,也可以避免着凉,不妨试一下。
除了饮食外,月子期间还要多注意休息,保持心情的愉悦,这样才有利于身体的康复以及母乳的分泌。 虽然饮食上没有太多的禁忌,但要记得少吃多餐,适量运动,这样才不会引起消化不良或者是肥胖等后果。