怀孕6个月吃什么水果好？
孕期吃水果，有以下几个要点： 1、选择应季的水果。所谓应季就是植物在自然生长的情况下，在它本身该季节成熟的时候结果，这样水果的品质最好。比如现在正是葡萄成熟的季节，那这个时候的葡萄是最优质的；而反季的水果都是通过人工干预来促进生长的，不仅价格会比较高，而且营养也会差一些。所以应季的水果才是最佳的选择！
2、不要吃未熟的水果。这个未熟并不是指没有熟透，而是指还没有发育完全。现在市场上有很多水果都是打了催熟剂的，这些农药没有被完全代谢掉就吃了进去，对胎儿的生长发育是有一定影响的。所以我们最好吃那些刚刚成熟的水果，如果实在不知道是否已经熟了，那就吃之前用盐水浸泡一下，或者削皮后食用。
3、不要只吃一种水果。有的准妈妈为了减肥，每天就吃一种水果，这样是不对的哦！因为如果长期摄入一种营养素单一的食物，那么就容易造成营养不良或缺乏某种营养素的情况发生。我们建议孕期的准妈妈们可以吃各种各样的水果，每天吃一到两种就可以啦~
4、注意吃水果的时间。饭后吃水果会影响消化哦！因此我们要注意吃水果的最佳时间最好在餐后两小时左右。还有要注意少吃西瓜等寒性的水果！
5、控制好水果的摄入。虽然水果的营养价值很高，但是也不能吃太多哦！一般一天吃一个苹果或者半个梨就可以了。
推荐几款适合孕妇吃的水果吧！
1、樱桃：营养丰富，含铁量特别多，位于各种水果之首。经常吃可预防贫血。
2、蓝莓：富含花青素，抗氧化作用很强，可促进视力，增强记忆力。
3、西柚：富含维生素C以及可帮助钙和铁的吸收。还能有效防止妊娠高血压。
4、猕猴桃：维生素C含量丰富，有“维生素王国”之美称。可有效抑制体内黑色素的沉积，有助于消除皮肤上的雀斑、黑斑。
5、草莓：口感酸甜多汁，营养丰富，含有果胶和维生素B群，可以预防动脉硬化、高血压等疾病。